活動について （平成２５年）
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２０１３．１２．１５
寒さも厳しくなってきました。しかしグランドは甲子園を目指し熱く練習しています。先日和田氏が来られ、トレーニングの指導をしていただきました。体幹トレーニングやレッドコードトレーニングの取り組みの確認、レベルアップメニューも組んでもらいました。レベルアップするためにもいまのレベルをまずクリアすることが大切です。目標は明確なので、一人でも多くの部員がクリアしてもらいたいです。
また15日の練習終わりには食事会を開催しました。全員で囲んで食べる食事はおいしかったです。またいろんな話しができてよかったです。いろんな話をするなかでも最後はやはり野球の話です。みんな甲子園に行きたい。そのためにはどうすべきなのか。今日の食事会でまたひとつ確認できたと思います。この食事会は保護者の方々の協力の元行われました。本当にありがとうございました。冬の練習もこれからさらに厳しくなっていきますが、全員で乗り越えていきます。
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２０１３．１２．１１ 冬季トレーニングの様子
期末考査も終わり、年末休みまで強化期間として追い込んでいきたいと思います。11月の練習において、この強化期間で追い込みができるように下地を作ってきました。「数」をやるにしてもスタミナが必要です。冬はシーズン中より個人の器を大きくできる時です。走塁の技術、スピード、守備の基本、スイングの強さ、体重の増加、その体重をコントロールできる体幹の強さ、バランス。目指す野球ははっきりしているのでそこに近づけるようにスキルアップを目指していきます。また練習中に補食を摂るように指導しています。各家庭の協力の元、日々補食の内容も充実してきています。ありがとうございます。まだまだ厳しい練習が続きます。引き続きご協力お願いいたします。
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２０１３．１１．２３
和田氏が来られ、測定会が行われました。柔軟性やベースランニング、スイングスピード、エルゴメーター、レッドコードなどを数値化してもらいました。現状を把握し、目指すべきレベルに到達できるように過程を踏んでいきます。自分達の目指す野球とトレーニングがリンクしていっていることを感じます。この冬にやると決めたことはやり切ります。この冬レベルアップし、来シーズン必ず殻を破ります。
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２０１３．１１．２２ レッドコード
この冬のトレーニングの柱のひとつになるレッドコードの施設が完成しました。いつもお世話になっている三谷さんの協力の元、素晴らしい環境になりました。トレーナーの和田氏に基本的な使い方の指導を仰ぎ、まずは安全面の確認。この冬しっかり活用していきます。関係者の皆様、ありがとうございました。 |
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２０１３．１１．２０ グランド整備
黒土を入れさせていただきました。事前にグランドをほぐしておき、搬入していただいた黒土を部員で内野全体に広げ、次はトラクターで元々の土と馴染むようにほぐし、ローラーで転圧して、仕上げに入っていきました。なかなかの仕上がり具合になっています。グランドは命です。整備を大切にし、手入れしていきます。
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２０１３ １１．９
紅白戦を実施しました。生徒がサインを出します。身内同士の戦いですが、お互いやりたいことはわかっています。守備側はそれを感じて防御策をかんがえなければなりませんし、攻撃側は警戒されている中でも1点をもぎとらなければなりません。そのためにはどうすべきか。どのような策があり、そのスキルはあるかどうか。自分達で考えることで見えてくるものもあります。また春の大会に向けてのデータ取りもします。地道に練習している部員は確実に成果を出しています。次週も行います。
２０１３．１１．８
今シーズンの公式戦はすべて終了しました。来季に向けて強化していくのみです。来シーズンに目指すべき野球は明確になってきました。その野球を夏の選手権で実現するために、計画的に確実にスキルアップを図っていきます。 |
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２０１３．１０．３０
冬のメニューが少しずつ入ってきています。強度もあがってくるなかで、冬のメニューは自分との闘いでもあります。その中で体も強くなりますが、心も強くなります。一番のメンタルトレーニングだと思います。 |
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２０１３．１０．２８ エルゴメーター 講習会
エルゴメーター講習会がメーカー主催で行われ、参加させていただきました。数年前からトレーニングで導入していましたが、もう一度基本から教えていただき大変参考になりました。足、腰、手の順番で連動させていくことを再認識しました。基本は全てのスポーツに共通していると思います。基本を見直せる時期だと思います。
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２０１３．１０．２６・２７ １年生大会
１年生大会１回戦、２回戦が行われ、２６日は高松北高校、２７日は高松桜井高校に勝利し、３回戦に駒を進めています。細かいミスもたくさんありますが、イニングを重ねるにつれてプレーが安定してきています。チームが目指している野球を１年生大会でも実践していければと思います。試合後は打撃メニューやトレーニングを行いました。冬季メニューにも段々移行していきます。次戦は１１月２日 １０時より大手前グランドにて志度高校と対戦します。応援よろしくお願いいたします。 |
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２０１３．１０．２３
あいにくの雨でしたが、水曜日は強化の日。体育館で走塁練習を行い、守備基本ドリルや打撃メニュー、最後にグループに分かれトレーニングで終了しました。今年の冬のテーマは「数」 「体幹」 「走塁」。体幹はまだまだ弱いです。すぐに強くなるものではないですが、徹底してやります。 |
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２０１３．１０．２１
学校でトレーニングを行い、その後グランドへ移動し、打撃強化のメニューを行いました。今年の冬のテーマのひとつに「数」とあります。その中で身につく感覚もあります。今日はいくつかのグループに分け、ひたすらバットを振ってもらいました。 |
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２０１３．１０．１９～２０
1年生大会は雨天中止となり26日10時～ 北高グランドで行われます。18日19日はトレーナーの和田氏が来られ、これからのトレーニングの指導や計画を入念にすることができました。日曜日は雨だったため、指導していただいたメニューの復習などに時間をかけることができました。段々トレーニングの強度も上がってきます。同時の体のケアをしっかりしていく必要があります。
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２０１３．１０．１８ 体育祭
体育祭が行われました。今年は新たに部活対抗リレーなどがあり、大いに盛り上がりました。部員も選手や役員として活躍していました。普段の練習だけでは見れない部分も見ることができ、新しい発見もありました。またチームとしてのまとまりも垣間見ることができました。グランドでもどんどん自分を出してくれたらと思います。 |
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２０１３．１０．１２ 奈良遠征
奈良へ日帰りで遠征に行かせていただきました。第1試合は加古川北高校と対戦。３－１で勝利しましたが、相手チームの走塁のスキルや次の塁を狙う姿勢に学ぶところが多かったです。走塁は本当に奥が深く、見ているだけでもワクワクします。もっと勉強したいです。2試合目は登美ヶ丘高校との試合は２－２の引き分けでした。秋の大会が終わり、来シーズンに向けていい機会でした。急遽試合を組んでいただいたことにただ感謝です。ありがとうございました。
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２０１３．１０．１０
秋季大会が終わり数日経ちました。その間に新チームから秋までの反省と来夏の大会に向けての計画を様々な角度でミーテイングを行い、考えをまとめていました。自分達のやりたい野球は変わりません。新チームから取り組んできた「３失点以内の守備力」と「走塁突破」。その大きな柱は変えずに枝葉を広げ、実現できるようにしたいです。夏の大会は緊張の中で１イニング１イニングで駆け引きがあります。そういった駆け引きをむしろ楽しみながらも自分達の野球を貫きたいです。そのためにも考え方や技術の引き出しを作っていかなければなりません。また苦しい試合を逆境を跳ね返す底力が最後は必要です。
新チームからチャレンジしたことを経験値とし、夏につなげます。そのための冬のトレーニングであり、春の大会でのチャレンジであり、そして夏の勝負になります。しかし目指すべき野球がなければ反省もできませんし、つなげていくこともできません。一貫性もありません。チームコンセプトは一番大切だと思います。
またこのホームページで大手前野球部の挑戦をお伝えできればできればと思います。よろしくお願いします。
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２０１３．９．２８ 準々決勝
準々決勝が行われ、高松第一高校と対戦しました。１－３で敗退し、ベスト８で今大会を終了しました。新チームからやってきたことがやりきれず、悔しいの一言です。なぜやり切れなかったのか。試合でどういう心理だったのか。夏に自分達の野球をやり切るためにはどういうゲームメイクをするべきなのか。夏の大会から逆算して冬、春、夏前の練習計画を立てていきたいです。
「やり切るチーム」「貫くチーム」「チャレンジするチーム」になりたいです。
今大会もたくさんのご声援ありがとうございました。一回り成長した姿を春季大会で見せることができるように精進していきます。
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２０１３．９．２７ 準々決勝に向けて
準々決勝に向けてここまで２試合の課題も踏まえて練習しています。まだまだ自分達の野球がやり切れていないので、勝敗以上にそこにこだわっていきたいです。結果は後からついてくると考えています。考査の準備もやり切りたいです。 |
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２０１３．９．２２ 秋季県大会３回戦
県大会３回戦が行われ、小豆島高校と対戦しました。勝敗以上にこの夏取り組んできた野球をしようと試合に臨んでいます。まだまだ自分達の描いている野球と、実際のプレーの組み立てとは差がありますが、公式戦の緊張感の中で戦いながら学べることがこのチームにとって大きなことだと思います。引退した３年生や保護者の方、学校関係者の方など多くの方に応援に来ていただきありがとうございます。準々決勝は２８日１４時からレクザムスタジアムで行われます。応援よろしくお願い致します。 |
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２０１３．９．１８ ストレッチテスト
早朝練習時に二週間に1回ストレッチテストを行っています。チェックする項目がいくつかありますが、データで管理し、部員たちも前回と比較し自分自身の状態を確認しています。これをはじめてから故障者が減少しています。肩甲骨や股関節の可動域が、腰、膝、肘、肩とリンクしているため、疲れがたまっている部員にはストレッチの指導や練習メニューのボリュームも調整し、故障を減らすようにチーム全体で意識をさせています。
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２０１３．９．１６ 秋季県大会二回戦
一日雨で順延となり、16日に試合が行われました。試合は相手投手の好投や堅守、また本校の走塁ミスなどで9回まで０－０の息詰まる試合となりました。9回裏のサヨナラ負けのピンチを切り抜けると、10回に打線がつながり１２－０で勝利することが出来ました。夏の間にやってきたことが出来たかというとまだまだ出来ていませんが、それも公式戦だと思います。心理状態や試合の流れ、相手の状態などいろんな要素も踏まえて自分達の目指す野球ができればと思います。負ければ終わりのトーナメント。勝ちながら学べるというのは今のチームにとっては大きいことだと思います。一戦必勝で次戦も臨みます。たくさんのご声援ありがとうございました。三回戦は22日（日） １１：３０～ レクザムスタジアムにて行われます。次戦も応援よろしくお願いします。
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２０１３．９．７ 練習試合
鳴門渦潮高校と練習試合をさせていただきました。１勝１敗でした。良い投手はなかなか打てません。３失点以内の守備力と走塁を含めた攻撃の大切さを改めて感じました。打てなくても勝つことはできます。去年から探し求めている「負けない野球」をこの秋実践し、トーナメントを勝ち上がりたいです。
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２０１３．９．６ 組み合わせ抽選会
対戦相手が決まりました。９月１５日９時～ 高瀬VS香川中央の勝者と県営第２球場で対戦します。応援よろしくお願いいたします。 |
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２０１３．９．５ 練習試合
寒川高校と試合をさせていただきました。7回日没コールドゲームでしたが、実戦の確認ができてよかったと思います。昨日のスイング強化メニューが効いたのか、スイングのキレが良くなっていました。
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２０１３．９．２ 練習試合中止
寒川高校と練習試合を予定していましたが、４回途中で雨天中止となりました。雨の中でのゲームでいくつか確認できたのは良かったです。その後学校に戻り練習しました。体のキレが落ちていたのでランメニューと、野手はスイング強化メニューを行いました。大会までにもう一度体のキレを出していきたいです。
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２０１３．９．１ HCD
ホームカミングデーが開催されました。野球部の生徒もそれぞれの仕事を行っていました。かき氷の販売をしていましたが、たくさんのお客さんに来ていただいたようです。吹奏楽部とコラボでダンスも披露していました。普段と違う一面も見れました。ここから秋季大会に向けて一直線です。気持ちを切り替え、準備していきたいです。
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２０１３．８．２８ 私学大会
私学大会決勝が行われ、高松中央高校に４－３で勝利し、優勝しました。記録に残る失策はありませんでしたが、細かいミスが失点につながっているため、修正が必要です。
育成ゲームは藤井高校と７－７の引き分けでした。大会まで時間は限られています。あれもこれもはできないので、ポイントを絞って練習したいと思います。また徹底事項を再確認しなければなりません。平日にも関わらずたくさんのご声援ありがとうございました。
２０１３．８．２７ 私学大会
私学大会が行われ、英明高校と対戦しました。序盤先制しましたが逆転され、重苦しい試合展開でしたが、終盤同点に追いつき、9回裏に得点し、サヨナラ勝ちしました。攻守に自分たちの目指している野球とは違う野球となり、まだまだ完成度は低いですが、目指す野球がはっきりしているからこそ次につながると考えています。
また育成ゲームも県営第２球場で行われ、英明高校と2試合行い、1勝1敗でした。
明日決勝は１１：３０よりレグザムスタジアムで高松中央高校と対戦します。
また育成ゲームは１１：３０～県営第２球場で藤井高校と対戦します。応援よろしくお願い致します。
２０１３．８．２６ 私学大会
明日、８月２７日（火）１１：３０～ レクザムスタジアムにて、英明高校と対戦します。
応援よろしくお願いします。
２０１３．８．２４ 保護者会総会
保護者会総会が行われました。会計報告や、役員改選などが行われました。4年目のチームですが、試行錯誤しながらチームがひとつの組織として運営させていただいていると感じます。これも今まで様々な人に支えていただいたからだと感じます。3年生の保護者の皆様本当にお疲れ様でした。ありがとうございました。今後とも大手前高松高校野球部をよろしくお願いいたします。
２０１３．８．１８～８．２０ 九州遠征
九州遠征に行かせていただきました。1日目は唐津南、佐賀東、2日目は長崎海星、3日目は創成館高校と試合をさせていただきました。4月の終わりにも九州へ行かせていただきましたが、いつも勉強させてもらっています。4月の遠征時もチーム課題が明確になり、それがきっかけでチームも大きく変わりました。今回は夏期練習でやったことを実践することが一番の目的でした。結果は4勝1敗１引き分けでした。まだまだ完成度には満足していませんが、チーム課題に対して部員のチャレンジする姿勢を評価したいです。秋の大会が段々近づいています。徹底事項を確認し、チャレンジしていきたいです。
２０１３．８．１５
新チームがスタートし、３週間が経ちます。更新が遅くなり申し訳ありません。その間３年生の進路指導や新チームではミーティングからスタートし、チームコンセプトやチーム運営、役割分担などを決め、練習やゲームを繰り返し行い、戦術戦略のすり合わせを行っていました。
今年のテーマは「走塁突破」です。秋までにどこまでできるか。チャレンジし、徹底していけば必ずトーナメントを勝ち上がれると信じ、この夏勝負していきます。 先日行われた高松大会では４年連続決勝に進出し、英明高校と延長１０回で５－５の引き分けとなり、両校優勝となりました。３年生の残してくれた財産を新チームで活かしていきたいです。
３年生はそれぞれの進路に向けて進んでいます。これから高校野球をしているときと同様に一日一日が大切になってきます。高校野球がゴールではないはずです。高校野球で培ったものを今発揮すべきです。期待しています。
１７日夜から九州遠征に行かせていただきます。帰ってきましたらまた報告させていただきます。 |
２０１３．７．２１ 選手権3回戦
選手権3回戦、丸亀高校と対戦しましたが３対６で敗戦しました。この日のために1年間準備してきましたが、結果として受け止めなければなりません。3年生17名は本当によく頑張ってついてきてくれました。感謝の気持ちで一杯です。またこの大会と通して、今まで以上にｸﾞﾗﾝﾄﾞとスタンドが一体となり、部員48名がチームとして一つになった野球だったと思います。今日からまた新たなスタートですが、毎年毎年3年生が残してくれる財産を大切にし、一歩一歩進んでいきます。
たくさんのご声援ありがとうございました。また大手前高松野球部をよろしくお願いいたします。
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２０１３．７．１８ 選手権2回戦
初戦を迎えました。夏独特の雰囲気の中で固さもありましたが、5対０で勝利することができました。たくさんのご声援ありがとうございました。48人全員がそれぞれの仕事をしたからだと思います。接戦をものにするための練習を春季大会後繰り返し行ってきました。少しその成果が出たと思います。次戦は丸亀高校です。2年連続の対戦ですが、意識しすぎず、自分たちの野球を貫きます。次戦も応援よろしくお願いいたします。
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２０１３.７.１７ 壮行会
全校朝礼で選手権に向けて壮行会が行われました。校長先生をはじめ生徒会や応援団からエールをいただきました。明日いよいよ開幕です。1年団が応援に駆け付けてくれるます。しっかり調整して全力プレーをお見せします。一戦必勝で頑張ります。応援よろしくお願いいたします。
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２０１３.７.１１ 選手権開幕 |
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２０１３.７.８ 3年生ゲーム
志度高校と3年生メインのゲームを行いました。3年生の全力プレー、全力発声、野球に対する想いが伝わってくる素晴らしいゲームでした。1・2年生は大会と同じように応援しました。3年生の想いが伝わって、こちらも素晴らしい応援でした。涙する部員もたくさんいました。思いはひとつです。全員で大会に挑みます。このような機会を作っていただいた志度高校関係者の皆様、ありがとうございました。 |
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２０１３．７．７ 練習試合 池田・大洲
池田高校・大洲高校と試合をさせていただきました。結果は１敗で２試合目は降雨コールドになりました。無駄な失点があり、苦しい試合展開でしたが、最終回に逆転まで持っていけたところはチームの粘りを感じました。課題修正に努めたいです。
その後、夕食は焼肉食べ放題へ行きました。食べっぷりも随分良くなりました。 |
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２０１３．７．６ 練習試合 高松第一 後援会発会式・選手権壮行会
高松第一高校と試合をさせていただきました。結果は２戦２勝でした。大会に向けて様々なことを確認しています。
夜には大手前高松高校後援会の発会式と野球部選手権壮行会が行われました。およそ２４０名の方々が集まり、たくさんの激励のお言葉をいただきました。軟式時代の部員や保護者、硬式野球部を立ち上げた当時のメンバーや保護者の方たちにも来ていただき、本当にたくさんの方に支えられて今まで成り立ってきていると感じました。３年生が１人ずつ壇上に上がり、決意表明をしているときはすごく感動しました。入学当時は人前であまりしゃべれなかった生徒もいます。今は２００人を目の前にしても堂々と自分の考えを伝えています。１人１人の成長を感じました。選手権まで残り数日ですが、悔いの残らないように全力で準備します。たくさんの激励ありがとうございました。
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２０１３．６．３０
倉敷工業と試合をさせていただきました。２戦２勝でした。昨年秋から「負けない野球」というテーマで練習してきましたが、５月以降チームの戦い方も決まり、その中で部員同士もより具体的に考えだし、段々結果として現れてきました。今が苦しい時でもあり、楽しいときだと思います。選手権まで残りわずかですが、一日一日大切にしたいです。
２０１３．６．２９
上宮高校（大阪府）と練習試合をさせていただきました。２試合して１勝１敗でした。選手権を見据えて、自分達の闘い方を再確認しています。
２０１３．６．２８
選手権抽選会が行われ、７月１８日１４：３０～ 坂出商業と香川高専詫間の勝者とレグザムスタジアムで対戦することになりました。組み合わせも決まり、一戦必勝で闘うのみです。部員・スタッフ一同頑張ります。
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２０１３．６．２４
２８日は抽選会があり、対戦相手が決まります。責任教師、キャプテン、副キャプテン、主務が代表で、必勝祈願に行ってきました。「勝負必勝」ということで住職の方からは、勝負事では「感謝」の気持ちが大切だというお言葉をもらったそうです。
どうしても勝利ばかり考えてしまいますが、とても大切なことだと思います。また相手に勝つことも大切ですが、まずは自分自身に勝つ・克つことも大切だと言われたそうです。 |
その言葉を部員全員に伝えました。
住職の方は大手前学園の卒業生の方らしく、「ご縁」を感じました。そういった出会いも大切だと思います。「一戦必勝」で出来る限りの準備をします。
今年も大会前に練習中、横断幕を張っていただいています。毎日部員を応援してくれる地元の方が張ってくれます。本当に「感謝」です。
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２０１３．６．２３
午前は大阪の豊島高校と育成ゲーム、午後からは志度高校と練習試合を行いました。２試合で失点は「１」と守備は結果からみても粘り強くできたと思います。試合でもミーティングでも部員から走塁など細かい評価が出てきました。反省を練習に活かしていきます。
２０１３．６．２２
鳴門高校と午後から試合をさせていただきました。先制されましたが、終盤に逆転し、勝利しました。まだまだ無駄な失点があったり、走塁ミス、バントミスなど細かいミスがありました。もっと精度を上げていかなければトーナメントは勝てません。練習あるのみです。
２０１３．６．１９
野球部卒業生が顔を出してくれました。今年春卒業した黒川さんと佐々木さんです。それぞれ看護士と体育教師を目指して頑張っています。部員達に激励の言葉を送ってもらいました。２人の顔を見ると去年の夏を思い出しました。それは現部員も同じだと思います。まだまだ部としての歴史は浅いですが、卒業生の頑張りは我々のエネルギーになります。県外に行っている卒業生も高松に帰ってきたら是非顔を出してください。７月６日には壮行会も行われます。出欠の返事がまだの方はまたメールで結構ですのでお知らせください。 |
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２０１３．６．１９
大会で使用する応援タオルと応援うちわが完成しました。保護者会に中心となって作製していただきました。一つでも勝ち上がって、うちわに書かれている校歌を歌えるように部員スタッフ一同頑張ります。 |
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２０１３．６．１３
朝は奉仕活動を実施しました。校内や奥の池周辺の清掃を実施しました。
放課後は練習後、グランドに「にがり」を散布しました。環境整備などに時間をかけた一日でした。 |
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２０１３．６．９
観音寺中央高校と練習試合をさせていただきました。１勝１敗１引き分けでした。
観音寺中央の全力疾走、全力発声に高校球児としてあるべき姿を教わりました。同じ高校生が徹底しているのだから、できないはずはないと思います。部員達と話しをし、少しでも近づいていきたいです。
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２０１３．６．８
伯方高校、新田高校と試合をさせていただきました。２戦２勝でした。強化期間も大詰めで疲れもあると思いますが、やろうとしていることが実戦で出来ると、チームは乗ります。失敗もありますが、大会までにどれだけ成功体験を積み重ねていけるかも大切だと思います。
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２０１３．６．５
ケーブルテレビが取材に来られました。夏に向けて取材が増えてきました。
残り１ヶ月。しなければならないことを徹底して行い、準備するだけです。７月１日から放映されるそうです。
※試合時間変更のお知らせ
６月８日（土） １１：３０～ 伯方高校 １４：００～ 新田高校
場所 新田高校グランドに変更になりました。
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２０１３．６．４
ストレッチテストの様子です。今までのストレッチに加え、新しい評価基準が設定され、そのことを確認しています。直線的な動きだけでなく、捻りなどの多方面の動きも
評価されます。 |
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２０１３．６．３
体のバランスを高めていくトレーニングを教わりました。部員は夢中でやっています。求められている基準があり、それが宿題となっています。楽しんでいます。
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２０１３．６．２
宇和島東高校と練習試合をさせていただきました。２戦２勝でした。ミスも多いですが、少しずつチームとしての形ができつつあると感じます。「徹底」がキーワードですが、大会でどこまで「徹底」できるかです。
２０１３．６．１
丸亀高校と午後から練習試合をさせていただきました。天候が悪く、雨の中のゲームでしたが夏に向けていい経験になったと思います。試合前ノックもせず、雨でグランド状況も悪くなる中で、いかに闘うか。悪い条件をいかにプラスに考えれるか。試合は最終回に逆転で勝利しました。全ては夏の勝利のため。準備するだけです。
２０１３．５．３１ ラジオ取材
夏の選手権に向けてRNCラジオが取材にきました。ラジオ取材が来ると選手権が近づいてきたと感じます。放送は６月６日（木）１６：３０～１６：４０、土曜日再放送１８：００～１８：４５です。RNCのHPで後から聴くことができるそうです。 |
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２０１３．５．３０
強化期間も中盤戦ですが、今日は軽練としました。早く帰り、体調管理に努めて欲しいです。
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２０１３．５．２９
水曜日朝はストレッチテストです。先週末に教わったストレッチをチーム全体に伝えるため、全員で勉強会です。チーム全体に広がることが大切です。
製氷機を設置しました。アイシングなどに活用し、ケガの予防に努めて欲しいです。
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２０１３．５．２７ 練習試合 対 明誠学院 市立神港
岡山へ練習試合へいかせていただきました。少しずつチームが取り組んでいることが試合の中で結果として現れ、勝敗にもつながっている感じがします。ベンチもいいムードを作ってくれています。方向性をはっきりさせ、ひとつひとつの積み重ねを大切にしたいです。
２０１３．５．２６ 練習試合 対 小豆島高校
小豆島高校と試合をさせていただきました。５月の練習試合はチームのやろうとしていることを失敗してもいいから積極的にやろうということで取り組んでいました。その中で流れが悪くなることもありますが、やることで感覚を養っていきます。失敗しなくては本当の成功もありません。また強化期間の中での練習試合ということで、こちらからプレッシャーをあえてかけることもあります。その中で心が動いてはいけません。
試合後に小豆島高校の行っているストレッチを本校１年生に教えていただきました。学ぶ姿勢が大切ですし、快く教えていただいた小豆島高校の皆さん、ありがとうございました。 |
２０１３．５．２０ 後期強化期間
選手権に向け、後期強化期間に入りました。フィジカルもメンタルも選手権に向け強化していきます。チームの方針の中で、各自がどこを強化していくのか。自分の長所、短所がある中で何を求められているのか。１人１人が自分の仕事を確実に行うことが本当の全員野球だと思います。また、選手権に向け「野球」「野球」となりがちになりますが、学校生活や普段の日常生活があっての「野球」です。「野球」を大切にするということはどういうことなのか。支えてくれている人への感謝の気持ちをしっかり持ち、このチームで１年間学んだことをもう一度再確認し、夏へつなげていきます。
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２０１３．５．１８・１９ 練習試合 三豊工業 宇和高校
１８日は三豊工業、１９日は宇和高校と試合をさせていただきました。秋・春の大会や九州遠征など通して、夏に向けて目指す野球ははっきりしていますが、まだまだ実戦においての状況判断やスキルが足りません。そこを補う練習をこれから強化期間の中で詰めていきます。
試合後、保護者会各学年の代表の方に集まっていだだき、選手権大会壮行会の打ち合わせを行いました。選手権に向けて、様々な方がサポートに動いてくれています。３年生を中心に部員達がそういった気持ちに応えることが大切だと思います。
選手権開幕まで「５２日」
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２０１３．５．１４ 球場練習
選手権大会で使用するレグザムスタジアムで練習させていただきました。ノックからはじまり、紅白戦を行い、、グランドの感触を確かめました。２ヶ月後にはここで勝負していると考えるとワクワクします。最大限の準備をし、大会を迎えたいです。
練習後は勉強会です。勉強も各自が準備に追われていました。
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２０１３．５．１２ 招待試合
午前中勉強会を実施し、午後から招待試合を観戦しました。聖光学院と尽誠学園の試合を観戦しましたが、聖光学院のベンチの雰囲気作りが素晴らしく、ベンチの雰囲気も大きな武器になると改めて感じました。部員達も同感だったようです。あのベンチに近づくためにはどうしたらいいか。普段の生活、練習、野球への意識、チームの絆。全てが関わってくると思います。それを感じただけでも大きな収穫だと思います。
２０１３．５．１１ 練習試合 対 東邦 高松高校
午前中は東邦高校とさせていただきました。相手チームは試合の入りから終わりまでの雰囲気が落ち着いており、全国レベルを肌で感じることができました。試合は投手が踏ん張り、ゲームを作りましたが、少ないチャンスの中で一本が出ず、敗戦となりました。ただ、どのチームと試合をしても投手中心にしっかり守り、つなぐ打撃をしていけば、勝機は必ずあると感じるゲームでした。まだまだ守備も打撃も粗いので、夏に向けて練習あるのみです。
「選手権開幕まで後２ヶ月」
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２０１３．５．７
今日も卒業生が顔を出してくれました。昨年のキャプテンで、現在JR四国の野球部に所属しています。地道に努力して力をつけ、チームが都市対抗で勝つことに貢献できる選手になってもらいたいです。後輩の励みになっていることはまちがいありません。お互い頑張りましょう。
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２０１３．５．６
今日は午前中にフィジカルトレーニングを行い、学習時間を設けて全体練習は終了しました。７日から中間考査期間に入ります。全体練習の時間は短くなりますが、この期間を利用してもう一度体を整え、強化していきたいです。 |
練習中に卒業生が顔を出してくれました。大阪体育大学に進学し、現在一回生です。硬式野球部に所属し、神宮を目指しています。卒業生の頑張りが、自分達の励みにもなります。帰ってきたときには是非顔を出してください。 |
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２０１３．５．３～５．５
ゴールデンウィークの後半の３連戦。夏の選手権を考えると、日程的に厳しいゾーンに入れば３連戦も考えられます。選手権の１試合分は練習試合の２試合分の疲労感があります。こういった日程をチームで乗り越えることが、夏に向けて大切な経験になると思います。なかなか勝ちにもっていけませんが、去年の投手陣もこの日程を乗り越え、投げるスタミナをつけていきました。そのためには、この日程を乗り越えれる準備も必要だと昨年思い、連休前に強化期間も設けました。もう一度体調を整え、夏に向けて強化期間に入っていきます。
この連戦の中で実戦経験をたくさん積み、チームの課題、強化したい面もはっきりしました。今後の強化期間はその課題を潰すための期間になります。前半の強化期間以上に濃いものにしたいです。しっかり課題を整理し、この経験を活かす準備をします。連休中、県外チームとの試合が多いにも関わらず、たくさんのご声援ありがとうございました。 |
２０１３．４．２６～４．２９ 九州遠征
２６日夜から２９日まで九州へ遠征にいかせていただきました。九州の強豪校と試合をさせていただき、Aは全敗でしたが、自分達に足りないものがより明確になり、夏に向けてのこの２ヶ月間、何をしなければならないかはっきりしたと思います。
九州のチームと試合をしてより感じたのは、僕たち以上に「負けない野球」というものを徹底して実践していました。顔をしっかりつけた打撃、走塁、守備においてのこだわりを肌で感じました。指導者の方に伺っても、そういった野球を徹底しなければ、九州では勝ち上がれないということでした。育成ゲームも行い、３勝１敗という結果でした。全力疾走、全力発声を合言葉に取り組みました。
帰りのフェリーで部員達と話しをしましたが、それぞれが感じるものがあり、夏に向けての課題を口にしていました。勝負に携わっている以上は勝ち負けがあり、負けたときはその負けをしっかり受け止め、前に進む粘り強さと忍耐力がいると思います。負けを受け止めれない者はそもそも勝負に挑む資格もありません。そういった経験が今後の人生にも活きると思います。
今回の遠征で得たものを必ず夏にチームとして活かし、勝負したいです。遠征に行かせていただき、本当にありがとうございました。
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２０１３．４．２６ 九州遠征行へ
４月２６日夜～４月２９日まで全員で九州遠征へ行かせていただきます。この遠征を通してチームのさらなる絆を深め、夏に向けて闘う集団にしていきたいと思います。
２０１３．４．２４ 雨天練習 |
天候が悪く、雨天用の練習となりました。
フィジカル・基礎基本の練習となりましたが、場所や内容を工夫して練習する必要があります。梅雨に入って、いかに雨天練習を充実させるかが夏勝つための要素のひとつだと思います。練習の最後に、強化ノックの代わりにシャトルランの測定を行いました。いい追い込みになりました。１年生はメニューは違いますが、ストレッチや体力強化中心に行えたと思います。
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２０１３．４．２２ フィジカル・バッティングデー
月曜日はフィジカルを強化し、グランドで打撃練習を行いました。コンディションを整える部員は病院などに行き、それぞれが自分のするべきことを行っていました。打撃は人数もいつもより少ないため、数をしっかり打てたと思います。その後週末のゲームの課題でもあったバント練習と打撃強化メニューをローテーションで行い、終了です。今週末は九州遠征です。体調を整え、夏に向けて実りある遠征にするためにも準備をしっかりします。
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２０１３．４．２１ 練習試合 対 寒川高校 保護者会定例会
寒川高校と練習試合をさせていただきました。１試合目は投手中心に粘り強くゲームができ、勝利することができました。２試合目は逆に守備のミスから大量失点し、敗戦。２試合通して安定したゲームをすることが大切だと思います。まだまだ雑なプレーがあります。バント、走塁もミスがありました。夏に向けて手ごたえも、課題も感じる一日でした。普段の生活、練習も野球につなげる。「球禅一如」です。
また試合後、保護者会定例会が行われました。新入生の保護者も加わり、今年度の活動の方針、計画、また夏に向けての応援体制など話し合われました。たくさんの方の応援・支援があっての野球部だと感じました。そういった気持ちに応えれるよう、「全員野球」で頑張ります。お忙しい中ありがとうございました。
２０１３．４．２０ 練習試合 対 尽誠学園
尽誠学園と試合をさせていただきました。練習の中で投内連携を繰り返し行っています。投内連携のミスで負けることはないようにと。しかし試合の中でミスが出てしまい、失点、敗戦へとつながりました。まだまだ練習が足りないということ。課題をひとつひとつクリアしていき、不安材料を消していきます。
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２０１３．４．１７ トレーニングデー
朝は新入部員対象に加圧トレーニングの講座を業者の方にしていただきました。正しい使い方をまずは覚えてもらいます。 |
放課後は林氏によるトレーニングでした。夏に向けての強化メニューを指導していただきました。またストレッチや肩周りの柔軟性を高めるトレーニングなど、チームの課題を解消するメニューも指導していただき、新入生にも現状に合ったメニューを作成してもらいました。今後の練習メニューに組み込んでいきます。
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２０１３．４．１５ 強化期間
春の大会が終わり２週間が経過しています。ミーティングを繰り返し行い、またトレーニングの移行期間として体調を整えていました。そこから現在、夏の大会に向け前期の強化期間に入っています。夏の大会にピークで迎えるためにもフィジカルトレーニングの強度も段々上げています。この強化期間を通して、チームの一体感をさらに上げていきたいです。
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２０１３．４．１３
今日は７イニングの紅白戦を実施しました。３年～１年生までのメンバーで試合を行いました。その後のミーテイングで特に話しをしたのが新２年生についてです。２年生で伸びる選手はどういう選手なのか。伸びた先輩の例も上げて話しました。
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１年生は失敗を恐れず思い切ったプレーを。
３年生は最後の夏、後悔しないように。
２年生は自分のプレーも確立させながら、チーム全体を見渡す力を養うようにと。
チーム全体に目配り気配りをすることでさらに人間的成長につながると思います。そんな学年になってもらいたいと期待しています。
紅白戦の後は課題練習、ポジション別ノック、フィジカル強化と充実した練習になりました。 |
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２０１３．４．１１ ミーティング
１年生は新入生合宿に参加中です。練習は２・３年生によるミーティングでした。普段の生活のこと、野球練習のこと、夏への想いなど、普段言えないことを全員が全員に話し、ぶつけました。その中で今まで気付かなかった想いや、考え方を全員が感じ、共有することができたと思います。ミーテイングという形ではなく、普段の生活・練習からコミュニケーションを取り、信頼関係を気付くことが不可欠だと感じました。その中には、いい話ばかりではありません。言いにくいこともあると思います。言う方も聞く方もとてもエネルギーを使います。できれば避けたいと考えてしまします。
今の世の中は携帯のメールなど、間接的なコミュニケーションをとる機会が増えてきていると思います。しかし社会に出れば、直接的なコミュニケーションによって相手に自分の考えを伝え、相手の考えを感じ、読み取る力が必要になります。この高校３年間でそういった力をつけていくこともとても大切なことだと考えます。このミーテイングを夏につなげ、今まで以上の全員野球にしたいです。
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２０１３．４．１０ ストレッチテスト
毎週水曜日の朝はストレッチテストを実施しています。股関節、肩関節の可動域をチェックしています。数字に出すことで普段のストレッチが活きているかチェックできます。持論ですが、毎日ストレッチすれば必ず柔らかくなります。スタッフもテストしましたが、はじめは固かったですが、今は基準をクリアしました。元々固いとか言う選手もいますが、言い訳にしかなりません。特に１年生は夏までが大切だと思います。筋肉の付く前に柔らかくしたいです。柔軟性がないのにハードなトレーニングをしても怪我するだけです。練習前後にストレッチしますが、家でのストレッチなど自分でできることです。今後の数値向上に期待したいです。 |
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２０１３．４．９ お花見コンサート
学校行事であるお花見コンサートが行われました。先日の強風の影響で桜は満開とはいいませんでしたが、天気も良く、楽しくお弁当をいただきました。
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その後の練習では２・３年生はトレーニングから。１年生は先にグランドに行き、ノックからスタートしました。今日から練習に電光のタイマーを使用しました。メニューの時間からインターバルまで、常に時間を意識して行動させます。夏まで時間は限られています。１分１秒も無駄にしないように。詰めれるところは詰めて、時間を有効に使いたいです。 |
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２０１３．４．９ MSS
MSS（モーニングスタディーサポート）を野球部で月・金に７：３０～８：３０まで実施しています。新入部員も加わり、真剣に取り組んでいました。まずは学校生活からです。学校生活を大切することが、野球を大切にすることにつながります。
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２０１３．４．８ 練習試合 徳島城東高校
城東高校と試合をさせていただきました。低気圧の影響で強風の中のゲームでしたが、たくさんの応援ありがとうございました。相手チームの１点を取りにいく姿勢や１点を守る姿勢はとても勉強になりました。チームの戦術面の徹底をこれから夏までにミーティング・練習を繰り返しながらやりたいと思います。
２０１３．４．６ 入学式
新入生の皆さん、入学おめでとうございます。高校３年間はあっという間ですが、充実した３年間になるように共に頑張っていきましょう。野球部員は入学式のときに校歌を歌わせていただきました。「野球を大切にする」ということは野球につながる全てのことを大切にするということです。チームメイトも道具もグランドも学校もです。学校を愛し、仲間を大切に。校歌も大切にする。新入生に伝われば嬉しいです。
入学式の後は身体測定を行いました。冬から体のサイズがどう変わっているか。大会もあり、少し体重が落ちていますが、夏に向けて体調を整えてから強化期間に入っていきます。
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２０１３．４．３ 練習試合 益田東高校（島根県）
益田東高校と練習試合をさせていただきました。益田東高校の部員のグランドの入りから試合の入りまでが非常に機敏で、挨拶も丁寧で見習うべきだと思いました。当たり前のことですが、当たり前のことを当たり前にすることが一番大切だと思います。部員にも伝えていきます。
２０１３．４．１ 練習試合 帯広大谷高校（北海道）
練習試合を帯広大谷高校と行いました。春の大会が終わって最初の練習試合でしたが、２試合行い、１勝１引き分けでした。夏に向けてもう一度可能性を模索していきたいです。また春の大会で目指してき「つなぐ・つながる野球」を継続し、徹底できるようにしていきたいです。
２０１３．３．３０ 体力測定
夏に向けてまず体力測定を行いました。冬のトレーニングの成果や強化すべきところをデータとして出してもらい、今後の練習メニューの作成の参考にしていです。春の大会にピークを持っていったので、当面はコンディションを整え、４月中旬から強化期間としてトレーニングの強度を上げていこうと考えています。股関節はストレッチの成果か、数値が改善されていました。すべてを夏につなげます。
２０１３．３．２９ ミーティング
全員でミーティングからスタートしました。春の大会の反省、夏へ向けての計画など、チームで話しをしました。新３年生にとっては最後の大会です。残り３ヶ月でできることは限られていますが、計画的に練習していきます。新入生も自己紹介をしてくれました。３学年で５０人近くになります。夏に向けて全員の意思統一を図っていきます。
２０１３．３．２８ 春季県大会３回戦 対 尽誠学園
県大会３回戦が行われました。尽誠学園と対戦し、４－５で敗退となりました。序盤先制しましたが、中盤から終盤に逆転され悔しい試合となりました。チームとして全員で闘った結果なので、しっかりと受け止め、夏に向けて勝負していきたいと思います。たくさんの応援ありがとうございました。夏にまた成長した姿をお見せできるようにチーム全員でがんばります。今後とも応援よろしくお願いいたします。 |
２０１３．３．２５ 春季県大会２回戦 対 土庄高校
県大会２回戦で土庄高校と対戦しました。序盤に先制しましたが、中盤まで攻めきれず、中盤から終盤に主導権を握り勝利することができました。秋の大会で自分達の力を出し切れずに敗退し、全員で何度もミーティングも行い、意志疎通を図り、試行錯誤してきました。走塁や全員でつなぐ打撃、投手を含めた守りなど、少しずつ成果が出できています。次戦は秋ベスト４の尽誠学園です。挑戦者の気持ちで全員野球で闘います。平日にも関わらず、たくさんの方に応援していただきありがとうございました。次戦も応援よろしくお願いいたします。
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＊３回戦のお知らせ
３月２７日（水） １４時～ レクザムスタジアム |
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２０１３．３．２０ 練習試合 対 香川中央高校
香川中央高校と試合をさせていただきました。大会前最後の練習試合でした。遠征合宿でチームで考えたことを少しずつゲームでも活かしています。今日もベンチのムードは良かったです。全員の気持ちをひとつに、初戦に全力でぶつかっていきます。 |
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２０１３．３．１８
雨天のためトレーニング中心の練習でした。試合が続いていたので、コンディションを整えていきたいです。 |
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２０１３．３．１７ 岡山遠征 対 岡山作陽高校
岡山作陽高校と試合をさせていただきました。試合の中で勝負のポイントというのがいくつかありますが、そのときの状況判断というのが勝敗を大きく分けると思います。そのときどう判断していくのか。どうすべきだったのか。結果以上にそのときの「考え」というのは大切になると思いました。その「考え」が後の勝利につながると思います。試合後もミーティングでポイントの確認、すり合わせを行いました。次の試合に活かします。
試合後、高松へ戻り、全員でミーティングを行い、春季県大会のメンバー発表も行いました。冬の練習も苦しかったですが、全員で取り組み、乗り越えてきました。様々な役割に分かれますが、全員の心を一つに一戦必勝で闘います。遠征を通して、全員が全力発声し、雰囲気を感じました。大会に向けていい準備をします。応援よろしくお願いいたします。
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２０１３．３．１６ 岡山遠征 対 瀬戸内高校 関西高校
瀬戸内高校、関西高校と試合をさせていただきました。瀬戸内高校とのゲームでは序盤に先制され、苦しいゲーム展開でしたが、中盤から終盤に同点、逆転と勝利することができました。つながり、流れというものを全員で感じ、逆転につながったことは収穫でした。
関西高校とのゲームでは関西高校の打撃や走塁を肌で感じましたが、それ以上に大手前がトーナメントを勝ち上がっていくには、個々の力だけでなく、チームとしての力を磨き、チームとして闘っていくチームでなければいけないと感じました。 |
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２０１３．３．１５ 練習試合 対 三本松
三本松高校と試合をさせていただきました。大会に向けて取り組みたいことや、様々なケースを想定して試合をしています。１６日から大会に向けた合宿も兼ねて岡山遠征を行います。全てを大会につなげていきたいです。 |
２０１３．３．１０ 練習試合 対 高瀬
高瀬高校と試合をさせていただきました。走塁から流れが悪くなるときもありましたが、試合後のミーティングで部員同士でしっかり確認していました。昨日、今日でチームとしてノーエラーでした。２月の強化ノックが活きているのかなと思います。投手、守備が試合の流れを作ります。
２０１３．３．９ 練習試合 対 三木高校
三木高校と練習試合をさせていただきました。昼から１試合と２試合目は５イニングまでさせていただきました。今年はじめての対外試合でしたが、テーマにしている走塁について全員で取り組み、試合後に評価・反省をしました。この時期は勝敗も大切ですが、テーマをしっかり持ち、失敗を恐れずにチャレンジしていくことが大切だと思います。失敗しないとタイミング・間分かりません。アグレッシブにプレイして欲しいです。
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２０１３．３．８
学年末考査が終了しました。これから対外試合も始まり、本格的に試合期に入っていきます。冬の厳しいトレーニングやチームで取り組んできたことが活かされるシーズンにしたいと思います。
「球禅一如」という言葉を最近チームでよく使います。卒業生にもその言葉を送りました。「禅」には心とか生き方という意味も含まれており、野球と生き方・心というのは表裏一体、つながっているということ意味しています。昨シーズンが終わり、野球においては体作りや基礎基本を繰り返し行ってきました。それと同時に繰り返しチーム全体でミーティングを行い、野球と生活とをどのようにつなげていくのか考えてきました。今年の大手前は勝つ負ける以上に野球につながる全てのことを大切にし、最後までチーム全員で闘います。応援よろしくお願いします。
さて今日は林氏に来ていただき、体力測定を中心に行いました。ジャンプ系のメニューやアジリティー、ダッシュの記録が大幅に向上していました。冬場に取り組んだストレッチや体力強化が活きていると評価していただきました。中には全国トップの数値もありました。やってきたことが数値として現れるのは嬉しいです。こういったことをまた自信にしてさらに上を目指します。
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２０１３．３．３
練習後のミーティングは大切です。部員同士で意見を出し合い、良かった面や課題を明確にする。そのポイントはプリントで全員に配布し、問題意識を共有します。指導者も参考にし、練習メニュー作成に活かします。全員がチームの考えを共有することが大切です。
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２０１３．３．２ 卒業式
卒業式が行われました。式の後、野球部で「卒業生を送る会」をしましたが、笑いあり涙ありの素晴らしい時間を過ごすことができました。
硬式野球部を創部するにあたって入学した１０名が卒業しました。ついこの前入学した感じがしますが、あっという間の３年間でした。硬式野球部の基礎を作ってくれました。野球を通してたくさんの時間を共に過ごし、様々なことを共に学びました。
卒業生の残してくれたものを大切にします。卒業生の想いをつなげていくことが、指導者や後輩達の責務だと思います。それが伝統だと思います。 |
４年目を迎えるチームですが、想いは年々強く、重みのあるものになっています。寂しくなりますが、卒業生のこれからの姿を私達は見ています。高校野球で学んだことを次のステップで活かしてください。グランドから活躍を祈っています。
３年間ありがとうございました。
野球部一同 |
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２０１３．３．１
雨のためトレーニング中心のメニューでした。試合期に入り、トレーニングのメニューも変わってきています。筋量→筋力→動き（スピード）へと移行していきます。春の大会でピークに持っていけるように考えていきます。 |
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２０１３．２．２７
考査発表中のため、練習後、部でも勉強会を実施しています。部員同士で教えあったりして、考査の準備をしています。
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２０１３．２．２５ 春季県大会対戦相手決まる
抽選会が行われ、対戦相手が決定しました。３月２５日１４時からレクザムスタジアムにて、土庄高校と笠田高校との勝者と対戦になります。しっかり準備をし、大手前の目指す野球をスタジアムで表現できるようにがんばります。応援よろしくお願いします。
今日から考査発表です。１月の終わりから強化期間で追い込んでいた分、考査期間は練習のボリュームを落とします。この期間にコンディションを整えて欲しいです。
練習はトレーニングのみで終了し、その後勉強会を実施しました。大会前の考査をまずは全力で取り組みます。
２０１３．２．２０
冬場から下半身強化に取り組んでいます。下半身の安定がプレーの安定につながります。
それにしてもグランドからの夜景はきれいです。 |
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２０１３．２．１７ ウインターシリーズ④ OB会発起会
昨日に引き続き、紅白戦を行いました。野球は投手から試合が始まります。投手が安定するとゲームも安定し、野手のリズムが良くなり、打撃も集中力が上がります。投手が不安定だと逆の流れになります。スポーツでは「流れ」という言葉をよく使いますが、その流れの中心は「投手」になると思います。しっかり調整していきたいです。
練習終了後、OB会発起会を開催しました。１０数名の卒業生の方に集まっていただき、会則や活動・運営について話しをしていただき、決定し、スタートしました。詳細につきましては野球部ホームページ内にOB会のページを作成し、お知らせしたいと思います。しばらくお待ちください。集まっていただいた卒業生の皆さんありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
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２０１３．２．１６ ウインターシリーズ③
強化ノックをした後に紅白戦を実施しました。３戦目ですが、まだまだ自分のことで精一杯で、チームとしての勝負にはなっていないと感じました。いかなる時も全力発声、全力疾走を徹底してもらいたいです。ただ、随所に粘りのあるプレーもあり、個々の成長を感じる日でもありました。
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２０１３．２．１４
今日はトレーニングデーでした。ウエイトからはじまり、グランドでもジャンプメニューやショートダッシュ、スタミナ強化などを行い、終了しました。その後は個人練習と勉強会のメンバーに分かれ、それぞれの課題に取り組んでいました。最近は技術練習が多くなっていますが、シーズンを通してフィジカルの強化に努めていきたいです。 |
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２０１３．２．１３
毎週水曜日の朝はストレッチテストです。上半身、下半身それぞれ評価基準を設け、各自の状態を確認しています。下半身は開脚１５０度で自力で胸をつけることを目標にしていますが、クリアできている者はまだ少ないです。随分可動域は広がっていますが、こうして基準を設けて評価するとまだ達成率が低いことがわかります。一番怖いのは指導者も含め、やっているつもりになることです。現状をしっかり確認しながら一歩一歩確実に進めていきます。 |
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２０１２．２．１１
午前中にノックを実施し、昼前からウインターシリーズ第２戦を実施しました。まだまだ実戦感覚を確認している段階ですが、随所に粘りのあるプレーや冬のトレーニングの成果を感じる場面もありました。各自がこの１週間修正し、次戦に備えて欲しいです。
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２０１３．２．１０
林氏のトレーニングの日でした。増えた体重をスピードに変えていく時期です。トレーニングメニューもスピード系の内容に段々移行していきます。３月上旬に測定があるので、向上させていきます。 |
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２０１３．２．７
トレーニングをしてから、グランドで強化ノックをしました。ノックは下半身、技術、心を鍛えれます。打つほうも真剣ですが、やり切ると達成感があります。粘りのあるプレーを作っていきたいです。
練習の後は多くの部員が勉強していました。翌日のアドバンステストに向けての準備だと思います。こちらも全力で勝負です。 |
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２０１３．２．６
２月になりノック、打ち込み、投げ込みと、その日のテーマを決めて練習しています。どこまで体へ染み込ませるか。大きくなった体をどこまで使えるようにするかが、この時期大切だと思います。
毎週水曜日の朝練はストレッチテストをしています。下半身、上半身それぞれ測定し、柔軟性のチェックをします。ケガの予防にもつながりますが、柔軟性の向上の意識付けが目的です。 |
家でのストレッチが習慣化されているでしょうか？
毎日実施すれば必ず柔軟性は向上します。意識が変われば、行動が変わり、習慣が変わります。習慣が変われば結果や運命が変わります。習慣にするまでが大変ですが、当たり前のように風呂上りにストレッチをするべきです。
実際毎日やっている人は確実に変わっています。習慣化されるまでは、向上・改善したとは言えません。 |
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２０１３．２．３
天候も良く、打ち込み、特守と野球日和の一日でした。また今年初の紅白戦も行い、各自が冬の練習の成果を確かめていました。最近、「自分達にとってかけがえのない野球を大切にしよう」「野球を大切にするとはどういくことなのか？」ということを話しします。ただグランドだけで野球を鍛錬することが野球なのか。野球につながる全てのことを大切にしてこそ、「かけがえのない野球」といえると思います。仲間やチーム、学校、グランド、家族、自分自身の身体・・・野球につながることはたくさんあります。どこまでつなげて、深めていけるか。自分達の殻とはそういうところにあると思います。 |
| 神棚奉斎を行いました。出雲大社高松分祀の神主様に来ていただきましたが、出雲大社は縁結びの神様だそうです。「甲子園への縁結びがありますように」というお言葉をいただきました。ありがとうございました。 |
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２０１３．２．２
本校の学校行事のひとつであるマラソン大会が開催されました。新田町の倉田学園総合グランドを使用し、高校２年生以下全員が参加します。野球部員も全力で走り、上位に多数入りました。何事も全力で取り組む姿勢を大切にしたいです。 |
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２０１３．１．２７
チームを立ち上げて４年目を迎えます。４年という歳月の中で物も増え、２つ倉庫を作っていただきました。備品の管理はチーム運営の基本です。グランドは美しく。整理整頓に努めます。
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２０１３．１．２６
気温が低く、トレーニング日としました。林氏のトレーニング指導などを参考に、大きくなった体に対して、スピードやスタミナが落ちないようにグランドでのトレーニングも大切にしています。この時期当然ノックや打撃の量も増えています。各自が体のケアに努める必要があります。
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２０１３．１．２１
苦しいトレーニングも声を掛け合い、明るく前向きにすることが大切です。大手前の学校の周りは環境が素晴らしく、トレーニングするには最適です。
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２０１３．１．１９
月１回の林氏のトレーニング日です。
本校のチームの状態を客観的に見ていただいて、課題を解消するためのメニューを組んでいただいています。股関節等の柔軟性は向上し、ジャンプ系のトレーニングでその成果が出ていると評価していただきました。後屈がまだ固いということで、新しいメニューもいただきました。体が大きくなってもスピードが落ちないようにランメニューも取り組んでいきます。
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２０１３．１．１８
振り込み、投げ込み、守備の基礎基本の繰り返しと、野球の動きも増えてきました。股関節の柔軟性が向上し、バットスイングの体重移動がスムーズになってきました。冬季トレーニングを野球の動きにつなげていきたいです。 |
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２０１２．１．１７
ストレッチのテストをしました。チームの３分の１は自力で頭が付くようになりましたが、まだまだです。各自の努力が必要ではないでしょうか。改善している部員は劇的に変わっています。チームの流れに乗れるように、チームを引っ張れるように、各自の取り組みに期待します。 |
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２０１２．１．１５
苦しいトレーニングも明るく、突き抜けるように。それがトレーニング効果を上げると思います。 |
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２０１２．１．１４
あいにくの天候で室内での練習となりました。限られたスペースでいかに目的意識をもって練習できるかが大切です。メニューも野球の動きが増えてきました。２月の実戦に向けて、基礎基本の反復が続きます。練習の終わりにフットサルをしました。ただやるだけではなく、勝つための雰囲気作り、コミュニケーションの仕方、戦術など野球に置き換えることが出来る要素はたくさんあります。そういったことも「負けない野球」につなげていきたいです。
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２０１３．１．９
新しく購入したピッチングマシンが納品されました。有効に活用させていただきます。今日も打撃練習や投手のネットスローの後はトレーニング中心のメニューでした。休み明けとあって動きも良かったです。今週は本校の高校入試のため練習時間も限られていますが、時間や場所を工夫してスキルアップを図っていきます。 |
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２０１３．１．７
週末は技術練習メインでしたが、今日はトレーニング中心に練習を行いました。ウエイトトレーニングを最初に行い、グランドへ移動してからランメニュー中心のメニューでした。筋肥大も大切ですが、スピードやスタミナの向上も当然必要です。体が大きくなっても動けないと意味がありません。個々のスケールアップを図っていきたいです。８日は休養日にしております。 |
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２０１３．１．６
土日はこの時期にしては暖かいため、打撃や守備練習に時間を充てました。今行っている基本練習が、実際に身に付いているか確認し、イメージ通りでなければ各自が修正する必要があると思います。２月には実戦練習がメインとなるため、この時期の基本練習を大切にしていきたいです。練習の最後は時間をかけてストレッチなどのクールダウンです。開脚して頭が地面に付く選手が増えました。胸が付くことが目標です。 |
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２０１３．１．４ 新年明けましておめでとうございます
新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。今年はチーム一丸となり、チームとして飛躍できる年にします。
今日が練習始めとなり、はじめにミーティングを行い、今年の目指すべきチームの方針を話し、全員で意思疎通を行いました。そして毎年恒例になっていますが、屋島寺へ初詣に参りました。今年は全員で歩いて参拝しました。その後、グランドへ移動し、整備清掃、ネットの修繕を行い、午後から練習を行いました。昨年末の強化期間が終わってからから１週間近くの休暇明けとなり、全員が生き生きと練習していました。最後にウエイトトレーニングを行い、終了しました。
今年は「負けない野球」を実現させるために、
①当たり前のことを当たり前にできるまで徹底する
②自分達で殻を突き破り甲子園で勝つ（己に克つ）
③人間力を鍛錬し、甲子園にふさわしい人間、チームになる
ということを念頭にチーム全員で歩いていきます。今までと変わらない方針ですが、その方針をより深く、より実現させるために全員で目標を共有し、徹底し、「負けない野球」を実現させたいです。そのためにも２０１３の夏にはチーム全員が「チームの勝利のために全力を尽くし、チームのために己を捨てる選手になろう」と話しをしました。そのためにも指導者、部員の日々の鍛錬が大切だと思います。
まだまだ未熟なチームですが、１年間全員で頑張って参ります。ご声援よろしくお願いいたします。
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